Πέμπτη, 30 Απριλίου 2009

Ιαματικός Τουρισμός στη χώρα μας,Συνέχεια....

Μέρος έβδομο: IAMΑΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ με οργανωμένες Εγκαταστάσεις:
1.-Πηλοθεραπευτικό Κέντρο ΦΙΛΙΠΠΩΝ
Βρίσκεται 1 χλμ.δυτικά της Εθνικής Οδού Καβάλας-Δράμας και 3 χλμ.δυτικά του οικισμού των Κρηνίδων.Στο γαλήνιο φυσικό περιβάλλον η χρήση του θεραπευτικού πηλού έχει Ιστορία αιώνων,από την εποχή των Αρχαίων Φιλίππων.Εκτός από τον πηλό,στη περιοχή αναβλύζει και μεταλλικό νερό .Το κέντρο λειτουργεί από τον Ιούνιο έως τον Οκτώβριο.(πληροφοριες:2510-516233
& 516162)
Θεραπευτικές Ενδείξεις: Πηλοθεραπεία: για χρόνιες ρευματοπάθειες,γυναικολογικές παθήσεις,δερματικές παθήσεις και καλλυντική χρήση.
Υδροθεραπεία :Για ουρική αρθρίτιδα,νεφρολιθίαση,
έκζεμα,φλεγμονές του δέρματος,χρόνιες δερματοπάθειες.
2.-ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ Ν ΚΑΒΑΛΑΣ
Οι πηγές βρίσκονται σε απόσταση 42 χλμ.από την Καβαλα(επί της οδού πρός Θεσ/νίκη-Παλ.Εγνατία)και απέχουν 1,5 χλμ.από τη θάλασσα.Το ήρεμο φυσικό περιβάλλον της περιοχής διασχίζει ο ποταμός μαρμαράς,σχηματίζοντας κατάφυτη κοιλάδα.Υπάρχουν τέσσερις πηγές θερμοκρασίας 40-52*c.To κέντρο λειτουργεί από τον Ιούνιο μέχρι το Σεπτέμβριο (πληροφορίες 25940-51.294.-
Θεραπευτικές Ενδείξεις:Ρευματοπάθειες ,αρθροπάθειες,χρόνιες γυναικολογικές παθήσεις,νευραλγίες,μυαλγίες.-
Συνέχεια στο επόμενο

Ιαματικός Τουρισμός στη χώρα μας,Συνέχεια....

Μέρος 6ο-Έκτο
ΧΑΡΤΗΣ ΙΑΜΑΤΙΚΩΝ ΠΗΓΩΝ ΚΑΙ ΓΕΩΘΕΡΜΙΚΩΝ ΠΕΔΙΩΝ
@Ποιές Χαρακτηρίζονται ως Ιαματικές πηγές :Για να χαρακτηριστεί το μεταλλικό νερό μιάς πηγής ως ιαματικό ,πρέπει να διαπιστωθεί η ευεργετική του επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό,μετά από εξωτερική (λουτροθεραπεία ) ή εσωτερική του χρήση(ποσιθεραπεία).Γενικότερα ιαματικοί χαρακτηρίζονται οι φυσικοί πόροι(θερμά νερά,πηλός,ατμοί)που εμφανίζουν θεραπευτιικά αποτελέσματα στον ανθρώπινο οργανισμό,μετά την πρακτική εμπειρία του παρελθόντος ή με βάση τη σύγχρονη επιστημονική έρευνα.
@Τι είναι το γεωθερμικό πεδίο:Eίναι η περιοχή από την οποία μπορεί να παραχθεί γεωθερμική ενέργεια.Ο όρος αναφέρεται στις κατάλληλες γεωλογικές,γεωφυσικές και γεωχημικές συνθήκες,κάτω από τις οποίες σχηματίζονται και διατηρούνται στο φλοιό της γής και σε βάθος προσπελάσιμο στις γεωτρήσεις,νερό και υδρατμοί υψηλής θερμοκρασίας με δυνατότητα αξιοποίησης.Οι θερμές πηγές αποτελούν την καλύτερη ένδειξη για την ύπαρξη γεωθερμικών πεδίων.-
Η Συνέχεια στο επόμενο

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2009

Ιαματικού Τουρισμού,Συνέχεια...

Μέρος Πέμπτο
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΟΥΟΜΕΝΟΥΣ
Η γνωμάτευση του ειδικού πρίν από οποιαδήποτε μορφή θεραπείας είναι απαραίτητη(η υδροθεραπεία δεν συνίσταται σε ορισμένες περιπτώσεις καρδιακών και δερματικών παθήσεων).-
Η υδροθεραπεία γίνεται με άδειο στομάχι.
Μετά το λουτρό ακολουθεί ανάπαυση του λουόμενου,καλά καλυμμένου για 20 έως 30 λεπτά.-
Στην πηλοθεραπεία,μετά την τρίτη ή την τέταρτη αγωγή,πρέπει να μεσολαβήσει μία ημέρα ανάπαυσης.
Κάθε μορφή υδροθεραπείας έχει και το δικό της μοντέλο,π.χ. στην ποσιθεραπεία το πόσο νερό θα πιεί ο λουόμενος καθορίζεται από τον υπεύθηνο των λουτρών και διαφέρει από πηγή σε πηγή.-
Η Συνέχεια στο επόμενο

Ιαματικού Τουρισμού ,Συνέχεια....

Μέρος Τέταρτο

ΤΡΟΠΟΙ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Η υδροθεραπεία είναι η θεραπευτική αγωγή που αξιοποιεί τις φυσικές και χημικές ιδιότητες των μεταλλικών νερών, με στόχο τη φροντίδα της υγείας του ανθρώπου, Η μορφή , ή διάρκεια και η συχνότητα της θεραπείας καθορίζουν τα αποτελέσματά της .Διακρίνεται σε εσωτερική και εξωτερική.
1.-Εσωτερική Υδροθεραπεία :
ΠΟΣΙΘΕΡΑΠΕΙΑ Βασίζεται στην πόση ιαματικού νερού και συνήθως διαρκεί 3-4 εβδομάδες.Τα αποτελέσματα της είναι άμεσα .Ενδείκνυται για τις παθήσεις των ουροφόρων οδών ,του 'ηπατος,των χοληφόρων οδών,το δωδεκαδακτυλικό έλκος(όχι σε ενεργό φάση)και την παχυσαρκία.
ΕΙΣΠΝΟΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Είναι η εισπνοή σταγονιδίων ιαματικού νερού ,με τη βοήθεια ειδικών συσκευών.Η θεραπεία αυτή αξιοποιεί τις ευεργετικές ιδιότητες των αερίων που απελευθερώνονται με τη μορφή υδρατμών από τα ιαματικά νερά.Ενδείκνυται για την αντιμετώπιση παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος .-
ΠΛΥΣΕΙΣ Είναι η χρήση του ιαματικού νερού για ρινικές ,στοματικές και γυναικολογικές πλύσεις .-
2.-ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ:
ΛΟΥΤΡΑ Είναι η ολική ή μερική βύθιση του σώματοςσε μία μπανιέρα (ατομικός λουτήρας)ή πισίνα με μεταλλικό νερό.Διαρκεί περίπου 20 λεπτά.'Ενας κύκλος θεραπείας περιλαμβάνει ένα λουτρό την ημέρα για ένα διάστημα που κυμαίνεται από 10 έως 20 ημέρες.Ενδείκνυται για τις χρόνιες ρευματικές παθήσεις,για παθήσεις του νευρικού συστήματος,δερματικές και γυναικολογικες παθήσεις.-
ΥΔΡΟΜΑΛΑΞΕΙΣ Βασίζονται στην εκτόξευση θερμού νερού (34-37* C)με πίεση πάνω στο σώμα,που βρίσκεται βυθισμένο στο νερό.Κατά τη διάρκεια της θεραπείας ο λουόμενος μπορεί να είναι σε καθιστή,ύπτια ή πρηνή θέση ,γιατί η μάλαξη γίνεται κάθε φορά σε διαφορετικό σημείο του σώματος.Διαρκεί 20 λεπτά.-
ΥΔΡΟΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Είναι ο συνδιασμός της λουτροθεραπείας και της κινησιοθεραπείας ,μιά χρήσιμη
συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος για τις παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος .Διαρκεί από 5 έως 30 λεπτά.-
ΠΗΛΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Βασίζεται στη χρήση θεραπευτικού πηλού,που εφαρμόζεται είτε τοπικά με επιθέματα είτε με βύθιση του σώματος σε μείγμα ιαματικού νερού και πηλού.Συνήθως,η θερμοκρασία των επιθεμάτων είναι 42-44*C.Ο πηλός αυξάνει τη θερμοκρασία του δέρματος, προκαλεί μεταβολές στη κυκλοφορία του αίματος ακι αύξηση της εφίδρωσης(ο οργανισμός χάνει περίπου ένα λίτρο υγρών μέσα σε 1-2 ώρες).Ενδείκνυται για τις παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος (ρευματοπάθειες,αρθροπάθειες)και τις δερματικές παθήσεις.-
Η Συνέχεια στο επόμενο

Τρίτη, 28 Απριλίου 2009

Ιαματικού Τουρισμού ,Συνέχεια....

Μέρος τρίτο
ΘΕΡΜΑΛΙΣΜΟΣ .Η νέα οπτική!,Σήμερα,25 αιώνες μετά τη γέννηση της υδροθεραπείας ,ένα είναι βέβαιο'η σχέση του ανθρώπου με το ιαματικό νερό δεν είναι μόνο θεραπευτική αλλά συνίσταται σε μία συνολική επαφή με τους ιαματικούς πόρους και το φυσικό περιβάλλον,με στόχο τη θεραπεία ,τη πρόληψη και τη ψυχική ευεξία. .Αυτή η ολοκληρωμένη σχέση εκφράζεται με την έννοια του θερμαλισμού,της θερμαλιστικής θεραπείας και του θερμαλιστικού κέντρου,που προσπαθούν να διευρύνουν τις παραδοσιακές έννοιες του "λουτρού"και της "λουτρόπολης".Το νέο αυτό μοντέλο,το οποίο ουσιαστικά επαναφέρει μία θεώρηση των ιαματικών πηγών που έχει τις ρίζες της στις απόψεις του Ιπποκράτη,εφαρμόζεται ήδη στις ευρωπαικές χώρες.-
Στροφή των Νέων στον ΙΑΜΑΤΙΚΟ ΤΟΥΡΙΣΜΟ
Οι περισσότεροι,όταν ακούν ιαματικά λουτρά,τα συνδυάζουν αυτόματα με την τρίτη ηλικία. .Πράγματι,πρίν από μιά δεκαετία η συντριπτική πλειοψηφία των λουομένων ήταν τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας (30% λουόμενοι 50-60 ετών,37,5% λουόμενοι 60-70 ετών και 20% λουόμενοι 70-80 ετών).'Αλλωστε τα Ασφαλιστικά Ταμεία της χώρας μας ,αλλά και του εξωτερικού (π.χ. Γαλλία) δικαιολογούν μέρος των εξόδων για τα ιαματικά λουτρά.Τα τελευταία χρόνια ,ωστόσο ,παρατηρείται μία στροφή των νέων ανθρώπων πρός τον ιαματικό τουρισμό.'Ολο και περισσότεροι νέοι πηγαίνουν στα λουτρά για λόγους πρόληψεις και αναψυχής.Οι ειδικοί εκτιμούν ότι το ποσοστό των νέων λουομένων ανέρχεται πλέον στο 10-15% του συνόλου γεγονός που σηματοδοτεί μία νέα -και ευπρόσδεκτη-τάση στο χώρο της υδροθεραπείας .-
Η συνέχεια στο επόμενο!

ΙΑΜΑΤΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ-ΓΝΩΡΊΣΤΕ ΤΙΣ ΙΑΜΑΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΙ ΘΕΡΑΠΕΥΟΥΝ

Μέρος πρώτο
ΠΗΓΗ ΝΕΡΟΥ,ΠΗΓΗ ΖΩΗΣ....
Η ευεργετική δράση του ιαματικού νερού στον ανθρώπινο οργανισμό παρατηρήθηκε αρχικά από τους αρχαίους Έλληνες οι οποίοι θεωρούσαν "θεϊκά" τα δώρα της υγείας ,της ευεξίας,της ομορφιάς και του σθένους που χαρίζει το νερό των πηγών.Οι αμέτρητες πηγές που βρίσκονται διάσπαρτες στον Ελλαδικό χώρο ήταν η αιτία για να αναπτυχθεί μία στενή σχέση του ανθρώπου με το ιαματικό νερό .Είναι γεγονός ότι οι διάφορες μορφές υδροθεραπείας κάνουν καλό στο μυοσκελετικό, ,το αναπνευστικό,το καρδιαγγειακό,το ουροποιητικό,το νευρικό και το πεπτικό σύστημα,καθώς και στις δερματικές παθήσεις.Σήμερα στη χώρα μας υπάρχουν 80 αναγνωρισμένες ιαματικές πηγές .Το Vita Σας τις παρουσιάζει,σε μια προσπάθεια να γνωρίσετε τους
ανεκτίμητους φυσικούς ιαματικούς πόρους της πατρίδας μας!
Μέρος δεύτερο
ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ του ΙΠΠΟΚΡΑΤΗ
Η πρώτη προσπάθεια επιστημονικής περιγραφής των ιαματικών πηγών ανήκει στον Ηρόδοτο(484-410 π.χ.) τον πρώτο που καθόρισε τη διάρκεια της λουτροθεραπείας σε 21 μέρες,κάτι που ισχύει ακόμη και σήμερα.Η υδροθεραπεία ,ωστόσο,γεννήθηκε στη Κώ ,το νησί του Ιπποκράτη,στον οποίο ανήκει η πρώτη ολοκληρωμένη μελέτη της δράσης των θερμών και των ψυχρών λουτρών στο σώμα,καθώς και στις παθήσεις για τις οποίες ενδείκνυται η χρήση τους .Το σημαντικότερο όμως είναι ότι ο Ιπποκράτης και η σχολή του είδαν την υδροθεραπεία ως μέσο όχι μόνο σωματικής θεραπείας ,αλλά και ψυχικής ευεξίας.Την περίοδο των ιαματικών λουτρών στην άρχαία Ελλάδα διαδέχτηκαν οι ρωμαικές θέρμες.Στα Βυζαντινά χρόνια οι δεισιδαιμονίες και οι προκαταλήψεις πλήττουν και την υδροθεραπεία ,όχι όμως ολοκληρωτικά,όπως μαρτυρούν οι βυζαντινοί λουτήρες στο Λαγκαδά και την Τραιανούπολη . Η υδροθεραπεία αναζωογονείται στις αρχές του 16ου αιώνα και προσεγγίζεται με επιστημονικό τρόπο,Στις αρχές του 20ου αιώνα οργανώνονται οι πρώτες ιαματικές πηγές της χώρας μας.
Η συνέχεια στο επόμενο...

Κυριακή, 26 Απριλίου 2009

Ανθρώπινη Κουταμάρα(ΑΝΕΚΔΟΤΟ)

...Και όμως φίλε μου ,τα άλογα είναι πιό λογικά από εμάς!
-Πώς?
-Βέβαια!Είδες ποτέ σου 'αλογα να στοιχηματίζουν,όταν τρέχουν οι άνθρωποι???

Κυριακή 26-4-09 Του Θωμά!

Ο"ΟΡΚΟΣ"ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ(ΟΠΙΣ 324 π.Χ.)*

"Σας εύχομαι,τώρα που τελειώνουν οι πόλεμοι να είστε ευτυχισμένοι μέσα σε ειρήνη.Όλοι οι θνητοί από ' δώ και πέρα να ζήσουν σαν ένας λαός,μονιασμένοι για την κοινή προκοπή.Να έχετε την οικουμένη για πατρίδα σας,με νόμους κοινούς,όπου θα κυβερνούν οι άριστοι,ανεξάρτητα απ'τη φυλή.Δεν χωρίζω τους ανθρώπους,όπως κάνουν οι στενόμυαλοι,σε Έλληνες και βάρβαρους.Δεν μ' ενδιαφέρει η καταγωγή των πολιτώνούτε η ράτσα που γεννήθηκαν.Τους καταμερίζω με μοναδικό κριτήριο την αρετή.Για μένα κάθε καλός ξένος είναι Έλληνας και κάθε κακός Έλληνας είναι χειρότερος από βάρβαρο.Αν ποτέ σας παρουσιασθούν διαφορές,δεν θα καταφύγετε στα όπλα,παρά θα τις λύσετε ειρηνικά.Στην ανάγκη θα σταθώ διαιτητής σας.
Το θεό δεν πρέπει να τον έχετε σαν αυταρχικό κυβερνήτη,αλλά σαν κοινό πατέρα όλων,ώστε η διαγωγή σας να μοιάζει με τη ζωή που κάνουν τ'αδέλφια μέσα στην οικογένεια.Απ'τη μεριά μου όλους σας θεωρώ ίσους,λευκούς και μελαμψούς.Και θα'θελα να μην αισθάνεστε μόνο σαν υπήκοοι της Κοινοπολιτείας μου,αλλά να νοιώθετε όλοι σα μέτοχοι και συνεταίροι.Όσο περνά απ'το χέρι μου,θα προσπαθήσω να γίνουν πραγματικότητα αυτά που υπόσχομαι.Αυτό τον όρκο που δώσαμε απόψε με σπονδή κρατήστε τον σα Σύμβολο Αγάπης".

*Σε συμπόσιο μπροστά σε 9000 Αξιωματούχους και προύχοντες από κάθε φυλή,Έλληνες,Πέρσες,Μήδους,Ινδούς,Αιγύπτιους,Φοίνικες κ.α.,όπως τον διέσωσε ο φιλόσοφος Ερατοσθένης που ήταν ο 3ος διευθυντής της Βιβλιοθήκης της Αλεξάνδρειας.

Και για την αντιγραφή
Χ.Σ.Ζησάκης
Απρίλης 2009

Παρασκευή, 24 Απριλίου 2009

ΕΝΑ ΡΟΔΙ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

"Οσες ρώγες έχει το ρόδι,τόσες λίρες να έχει η τσέπη μας όλη τη χρονιά"λέει η παροιμία.
Ευτυχώς,ο καρπός έχει και άλλα καλά να προσφέρει εκτός από....γούρι.-
Θα τα τηρήσετε 'ολα τα έθιμα,και αφού τελικά το σπάσετε,ρίξτε μερικά σπόρια του στη
σαλάτα σας,και θαυμάστε το χρώμα της.Μη το πετάξετε να το φάτε (τα σπόρια του)η ναπιείτε το χυμό του,και σύντομα θα δείτε καλό και στην υγεία Σας.......
Το Ρόδι καταπολεμά τις καρδιακές παθήσεις,προστατεύει τα έμβρυα από εγκεφαλικές βλάβες,κατεβάζει τη πίεση του αίματος,μειώνει τα σημάδια των γηρατειών ,αυξάνει τη
γονιμότητα,καθαρίζει και προστατεύει το δέρμα.Σύμφωνα δε με εργαστηριακές έρευνες που δημοσιεύθηκαν το 2005 (στο επιστημονικό έντυπο "Proceedings of the National
Academy of Sciences")o σούπερ καρπός "μοιάζει να δίνει υποσχέσεις"για τον αγώνα κατά του καρκίνου του δέρματος,του μαστού,και του προστάτη,κατά των συμπτωμάτων
της εμμηνόπαυσης,των ελκώντου AIDS,του ιού του έρπητα και της στυτικής
δυσλειτουργίας.Και μιά χρήσιμη συμβουλή?τα βαριά ρόδια με γυαλιστερή και σφιχτή
επιδερμίδα είναι τα καλύτερα.Διατηρούνται για πολλές ημέρες εκτός ψυγείου,και για
αρκετούς μήνες εντός.Αποθηκεύονται και διατηρούνται επίσης για αρκετούς μήνες
σε σκοτεινό μέρος αν κρεμαστούν μαζί με το κλάδάκι τους.-
ΣΤΟ ΜΙΚΡΟΣΚΟΠΙΟ
Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες C,A,E,σίδηρο,κάλιο και αντιοξειδωτικές φυτοχημικές ουσίες,όπως οι πολυφαινόλες.Περιέχει επίσης υψηλές ποσότητες φυτικών
ινών και αντιοξειδωτικών ουσιών,ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.Η συγκεντρωση των ευεργετικών αυτών ουσιών για τον άνθρωπο είναι τρείς φορές μεγαλύτερη από ό,τι στο Κόκκινο κρασί και στο Πράσινο Τσάι.
Το Ρόδι περιέχει τανίνες,ανθοκυανίνες και ελλαγικό οξύ.Ο χυμός ροδιού είναι ιδιαίτερα πλούσιος με τις τρείς αυτές ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες.Η πρακτική
κλινική αξία των δεδομένωναυτών διαπιστώθηκε από μερικές πρόσφατες έρευνες.Αμερικανοί επιστήμονες έλεγξαν τις αντικαρκινικές ιδιότητες του χυμού του σε καλλιέργειες κυττάρων από ανθρώπινο καρκίνο του Προστάτη.Διαπίστωσαν ότι το απόσταγμα Σκότωνε Τα Καρκινικά Αυτά Κύτταρα.
Σε μια άλλη εξίσου ενδιαφέρουσα έρευνα επιστήμονες του πανεπιστημίου της Χάιφα στο Ισραήλ βρήκαν ότι ο Χυμός Ροδιού μειώνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους,ασθένειες που αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτων!Επιδρώντας στον μεταβολισμό της χοληστερόληςκαι ιδιαίτερα της LDL-χολοηστερόλης,οι αντιοξειδωτικές ουσίες από το Ρόδι μειώνουν τον κίνδυνο Αθηρωμάτωσης των αγγείων και συνακόλουθα μειώνονται οι κίνδυνοι απόφραξης των αγγείων ,εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφαλικών επεισοδίων.Οι Ισραηλινοί επιστήμονες εισηγούνται την κατανάλωση ενός ποτηριού Χυμού Ροδιού την Ημέρα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων καί την αποφυγή των θανάτων που σχετίζονται με αυτά.-
Επιστήμονες του εργαστηρίου ,Ερευνας για τα λιπίδια στο Ισραήλ επιβεβαίωσαν ότι η τακτική κατανάλωση Χυμού Ροδιούμειώνει σημαντικά την αθηροσκλήρυνση,μια μορφή αρτηριοσκληρυνσης που προκαλεί στένωση των αρτηριών και οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια !Επιβεβαίωσαν επίσης ότι,ως πλούσια πηγή Φιλικού Οξέως,τα Ρόδια συμβάλλουν στην υγιή ανάπτυξη των μωρών!!!
ΤΟ ΚΟΚΤΕΙΛ ΤΩΝ ΟΣΚΑΡ
Για ένα "πομπίνι"(το επίσημο κοκτέιλ των Οσκαρ 2005)χτυπήστε καλά σε σέικερ με πάγο 30 γραμμ.Χυμό Ροδιού ,45 γραμμ.βότκα,45 γραμμ.χυμό γκρέιπ-φρούτ,15 γραμμ.χυμό λάιμ και 15 γραμμ.Γρεναδίνη.Ρίξτε το κοκτέιλ σε ένα παγωμένο ποτήρι του μαρτίνι και γαρνίρετέ το με μια λεπτή φέτα λάιμ!.- Εις Υγείαν Ολων μας!!!Αδέρφια...
ΠΗΓΗ"ΒΗΜΑgazino(της Μελίσσας Στοίλη)
Και για την Αντιγραφή
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009

Καί ήταν μόλις 24 χρόνων(James Dean)Γεννήθηκε στο Μάριοντης Ιντιάνα στις 8-2-1931

Επιτρέψτε μου ένα χαλαρωτικό διαλειμματάκι επειδή η κυρίως εγώ το έχω ανάγκη
και με την ευκαιρία να γράψω δυο λόγια για μια παλιά μου αγάπη,ένα ιερό τέρας
του αμερικάνικου παλιού κινηματογράφου,που δεν πρόλαβε ούτε τέρας να γίνει
ούτε και να μεγαλώσει,γιατί δεν έζησε!Ο λόγος για τον ΤΖΕΙΜΣ ΝΤΙΝ!!!!
"Το χρονικό μιάς γρήγορης κούρσας"ΣΤΑΣΗ ΓΙΑ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟ της Porsche 550Spyder.Κατεύθυνση από το Λος Αντζελες προς τη μικρή πόλη Σαλίνας,όπου ο
ηθοποιός θα λάβει μέρος σε αγώνες ταχύτητας.Δεν θα φθάσει Ποτέ....
Λίγο προτού σκοτωθεί είχε συμμετάσχει σε διαφημιστικό σπότ για την οδική
ασφάλεια!!!
Ό James Dean,Έλεγε"Να ονειρεύεσαι σαν να πρόκειται να ζήσεις για πάντα.Να ζεις σαν να πρόκειται να πεθάνεις σήμερα".-
Το ότι ζούσε τη ζωή του σε τεντωμένο σχοινί ανέβαζε τον πυρετό στις γυναικείες φαντασιώσεις!
Οι φήμες έλεγαν ότι η σχέση του με την ηθοποιό Πιέρ 'Αντζελι υπήρξε καθοριστική...
Επίσης έλεγαν ότι ο ΑΛΕΚ ΓΚΙΝΕΣ του είχε πει "Σε παρακαλώ ,μην μπεις ΠΟΤΕ μεσα
σε αυτό το αυτοκίνητο".-

ΕΠΙΜΥΘΙΟ! Ο ωραίος Τζειμς Ντίν περιφρόνησε την παροιμία "όποιος πηγαίνει σιγά,πηγαίνει καλά". Πίστευε στη γοητεία της στιγμής .Καί σε μια στιγμή έφυγε,ωραίος
και νέος.Ενα καινούργιο βιβλίο "James Dean,Το πορτρέτο ενός μύθου"φωτίζει το προφίλ ενός στάρ που ζούσε"on the fast lane" Τής Κατερίνας Δαφέρμου.-

Και για την αντιγραφή
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009

Τρίτη, 21 Απριλίου 2009

Τα Φάρμακα της Φύσης

Τά βότανα ήταν τά πρώτα φάρμακα πού χρησιμοποίησε ό άνθρωπος.Η μελέτη καί ή έρευνα γύρω από αυτά χάνεται στό πέρασματών αιώνων.Ιδιαίτερη πρόοδο παρουσίασαν όμως κατά τούς αρχαίους ελληνικούς και ρωμαίκούς χρόνους.Ο Ιπποκράτης,ό Αριστοτέλης,ό Θεόφραστος,ό Διοσκουρίδης,ό Φακίνος,ο Πλίνιος και πολλοί άλλοι ήταν από τούς ενδελεχέστερους μελετητές τους.Ο πατέρας τής ιατρικής Ιπποκράτης κατέγραψε περίπου 400 είδη βοτάνωντών οποίων η χρήση τουςήταν γνωστή κατά τόν 5ο αιώνα π.Χ.Αργότερα ό Διοσκουρίδης τον 1ο αιώνα μ.Χ.ανέφερε 600 φυτά πού χρησιμοποιούνταν ώς φάρμακα.Τά βότανα αποτέλεσαν για πολλά χρόνια το μόνο όπλο του ανθρώπου για να αντιμετωπίσει τον πόνο.Αργότερα τη θέση τους την πήραν τα φάρμακα .Οι έρευνες όμως πάνω στα βότανα και στις θεραπευτικές τους ιδιότητες δεν σταμάτησαν.Η Ελληνική γη είναι πλούσια σε βότανα και διαθέτει μεγάλη ποικιλία.Ακόμη και σήμερα σε πολλές περιοχές χρησιμοποιούν διάφορα φυτά σαν γιατροσόφι(και όχι μόνο) για την αντιμετώπιση κάποιων συμπτωμάτων.Στον οδηγό αυτό αναφέρονται τα γνωστότερα βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες.Η χρήση τους πρέπει να είναι λελογισμένη.Σε καμιά περίπτωση όμως όταν πάσχετε από κάποια ασθένεια δεν θα πρέπει να σταματήσετε τη φαρμακευτική σας αγωγή για να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία με βότανα και σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας .
Το Λεξικό των Βοτάνων
Αγγελική(νεροκάλαμο)χρησιμοποιείται για το βήχα τη βρογχίτιδα και την πλευρίτιδα,ιδιαίτερα όταν συνοδεύονται από πυρετό,κρυολόγημα ή γρίπη.
Προσοχή!Οι διαβητικοί δεν πρέπει να τρώνε αγγελική,γιατί αυξάνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα!
Αγκινάρα(Cynara-scolymus)Περιέχει βιταμίνες Α,Β,Ψ,ασβέστιο καί φώσφορο!
Αγριάδα(αγρόπυρο)Είναι ευεργετικό σε περιπτώσεις διόγκωσης του προστάτη!
Αγριμόνιο(φωνόχορτο)"τονωτικό της Ανοιξης"Βοηθάει στις παθήσεις της σπλήνας
,του συκωτιού,στους ρευματισμούς και στα βρογχικά!
Αλθαία(νερομολόχα)Η ρίζα συστήνεται ιδιαίτερα σε φλεγμονές του πεπτικού
σωλήνα,όπως φλεγμονές του στόματος,γαστρίτιδα,πεπτικό έλκος,εντερίτιδα και κολίτιδα.Γενικά καταπραϋντικό ερεθισμών!
Αλόη(Aloe vera)(πέρδικα)Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά ως ισχυρό καθαρ
κτικό.Σε μικρή ποσότητα(δόση)αυξάνει την έμμηνο ρύση!ΠΡΟΣΟΧΗ!πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,και κατά το θηλασμό!
Αλχεμίλα(Alchemila vulgaris)Βοηθάει στη μείωση των πόνων που συνδέονται με την εμμηνόρροια και περιορίζει την υπερβολική αιμορραγία!
Αμαμέλις(Ηamamelis virginica)Είναι καλό αντισηπτικό στα κοψίματα,στις πληγές
στα ούλα που ματώνουν και στα τσιμπήματα!
Ανεμώνη(Anemone-pulsatilla) Πουλσατίλλα,Βοηθά στη αϋπνία και στη γενική υπερ
δραστηριότητα!ΠΡΟΣΟΧΗ πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες
επαγγελματία βοτανολόγου.Τό φρέσκο φυτό είναι δηλητηριώδες.
Άνηθος(Anethum graveolens)Είναι εξαιρετικός για τον τυμπανισμό.Το μάσημα των
σπόρων καθαρίζει την κακοσμία της αναπνοής και του στόματος.
Αραβόσιτος(καλαμπόκι)τό αφέψημά του είναι εξαιρετικό διουρητικό.
Άρκευθος(αγριοκυπαρίσι,κέθρο,κέντρο,κεδρόμηλο)Εξωτερικά καταπραΰνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύς.ΠΡΟΣΟΧΗ!Σε νεφρική πάθηση να αποφεύγεται η
χρήση του!
Απήγανος(Ruta graveolens)
Άρνικα(Arnica Montana)ΠΡΟΣΟΧΗ!Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εσωτερικά!
Αρτεμισία(ψευτοαψιθιά,πικρόθανος,μελιτίνη)Κατά της δυσκοιλιότητας,κολίτιδας!
Αχιλλαία η χιλιόφυλλη(αγριαψιθιά)Για λοιμώξεις όπως κυστίτιδα !
Αψιθιά(Artemisia absinthium)Πικροβότανο με τονωτική δράση!

Βαλεριάνα(Valeriana-officinalis)Αγριοζαμπούκος!Είναι αποτελεσματική σαν βοήθημα για την αυπνία,ημικρανίες και ρευματικούς πόνους!ΠΡΟΣΟΧΗ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε μεγάλες δόσεις,ή για πολύ γιατί μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους,μυϊκούς σπασμούς και ταχυκαρδία!
Βαλσαμόχορτο(υπερικό το διάτρητο,βάλσαμο,σπαθόχορτο,λειχηνόχορτο,χελωνόχορτο.Προδρόμου βότανο,άσκυρον,περίκη)Σαν λοσιόν επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων,κιρσών,
φλεβών και ελαφρών εγκαυμάτων!
Βασιλικός(Osimum-basilicum)Eίναι τονωτικό,διουρητικό,κατά της ζαλάδας και της νευρικής ημικρανίας!
Βάτος (Βατομουριά)με αντιπυρετική δράση,λειτουργεί ως καθαρτικό και σκοτώνει τα σκουληκάκια(οξύουροι)!
Βελανιδιά(Δρύς)
Βερβέβα(σταυρόβότανο,ή γοργογειάνι,σπυρόχορτοσπληνόχορτο,ιεροβοτάνι.Κατά του
σακχαρώδους διαβήτη!ΠΡΟΣΟΧΗ απαγορεύεται η χρήση κατά την εγκυμοσύνη!
Βερβερίδα(αξαγκάθα,στερογιάννι,ελλέβορος,βερβερίτσα,λουτσιά,ξαγκαθιό)Για το
ήπαρ!ΠΡΟΣΟΧΗ νά αποφεύγεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Βερμπάσκο(φλώμος,γλώσσα,σπλώνος,μελισσαρού,καλάνθρωπος,σκλώνος,λαμπάδα του
αγίου Ιωάννη!Για το λαιμό ,βήχας ,βρογχίτιδα!
Βήχιο(τζουσιλάγκο,χαμολεύκα)Κατά του βήχα,βρογχίτιδας,κοκίτη και άσθματος!
Βιρβούνο το ερπόφυλλο(Βιρβούνο το χιονανθές)Κατά της υπέρτασης!
Βρώμη(Avena sativa)
Γαιδουράγκαθο(κουφάγκαθο,αγκαβατος,σίλυβο)Για προβλήματα χολής!
Γάλιο(καβαλλαριά,κολλητσίδα,αγριορίζαρο)Για παθήσεις του ουροποιητικού !
Γαρίφαλο(μοσχοκάρφι,καρυόφυλλο)Κατά της ναυτία του εμετού και του τυμπανισμού!
Γεντιανή η κίτρινη(gentiana lutea)
Γέο(καρυοφύλλι)Διάρροια,δυσεντερία κ.λ.π.
Γεράνι αμερικάνικο!Διάρροια κ.λ.π.
Γκαγιάκο!Κατά των ρευματικών προβλημάτων
Γκαλέγκα(ήμερο τριφύλλι)από τα παλιότερα βότανα(τροφή ζώων)!
Γλυκάνισος!για το φτάρνισμα,εντερικό κολικό και τυμπανισμό!
Γλυκόριζα!Κατά της γαστριτιδας,έλκους και κοιλιακό πόνο.Το βήχα και το κρυολόγημα!
Δάφνη.Τα φύλλα της χρησιμοποιούνται για την ενδυνάμωση των μαλλιών!
Δεντρολίβανο(ροσμαρίνι)Για την ανακούφιση του μυικού πόνου,της ισχιαλγίας και της νευραλγίας.Διεγερτικό στους θύλακες των τριχών (κατά της φαλάκρας)!
Δίκταμο!καταπραϋντικό για τις πεπτικές διαταραχές,αλλά και για τη γρίπη και το κρυολόγημα!
Εκουιζέτο(πολυκόμπι,ιππουρίδα των αγρών)Μειώνει την αιμορραγία και επουλώνει τα τραύματα,ήπιο διουρητικό,θεωρείται ειδικό για περιπτώσεις φλεγμονής ή διόγκωσης του προστάτη!
Ερυθραία!(θερμόχορτο,ριγόχορτο,άγρια κίνα,πόα κενταυρίου,κενταυριο)!Κάνει
καλό στο συκώτι,καθαρίζει το αίμα,κατά των πόνων περιόδου,με καθαρτικές ιδιό
τητες.
Ευκάλυπτος!Φυτό αρωματικό φαρμακευτικό,με αντισηπτικές ιδιότητες στούς πνεύ
μονες,ως και αντιπυρετικό!
Ευφράσια!Παρασιτικό φυτό ζει πολλά χρόνια στις ρίζες άλλων φυτών.Γνωστό για τη χρήση του σε παθήσεις ματιών.
Εφέδρα(κρεμαστήρα)Χρήσιμη για την αντιμετώπιση του άσθματος,βρογχίτιδας,κο
κίτη και αλλεργίας!
Εχινάκια!,χρήσιμη για λοιμώξεις του αναπνευστικού,των πνευμόων κ.λ.π.αλλά και του πεπτικού σωλήνα.-
Ζοχαδόχορτο(μικρό χελιδόνι,φυκαρία,συκόρριζα,σφουρδάκλα,σφουρδοκέλα)Ειδικό
και λόγο ονόματος,βότανο κατά των αιμορροΐδων
Θρούμπι!(θρύμβα,μελιτσίνι,θύμπρι)Βοηθάει στη χώνεψη!
Θυμάρι!Βότανο με αντισηπτικές απολυμαντικές και κατευναστικές ιδιότητες ειδικότερα στον επίμονο βήχα.-
Ινούλα(κόνυζα,κόνυζος,ακόνιζα,ψιλόχορτο,ψυλλίστρα,ώμονο)για την αντιμετώπιση του βρογχικού βήχα.-
Ιξός(ιξιός,ιξιά,μελιός,μελός,μηλιός,ελατένιο,βίσκο,γκί)Μειώνειτην πίεση του αίματος,ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους της υπέρτασης.-
Ίριδα(γαλάζιος κρίνος)!Κατά των εξανθημάτων,του εκζέματος,των στιγμάτων κλπ
ως και δυσπεψίας,φουσκώματος και πνοκεφάλων.-
Ιτιά Λευκή!Με αντιπυρετικές και αναλγητικές ιδιότητες.-
Κάλαμος(άκορος)!Ανοίγει την όρεξη και βοηθά τον οργανισμό σε ατονία οφειλόμενη στα προβλήματα του πεπτικού σωλήνα.Συστήνεται για πονόδοντο και
για κόψιμο του καπνίσματος.-
Καλεντούλα(κίτρινη μαργαρίτα,κιτρινολούλουδο,αδράχτι της γριάς ,αστήρ ο ατ
τικός)Για θεραπεία δερματικών προβλημάτων.Ενδείκνυται για φλεγμονές και έλκη του πεπτικού συστήματος.-
Κανέλα,από το δέντρο "κιννάμωμον το αρωματικό"ανακουφίζει τη ναυτία και τον εμετό,και χρησιμοποιείται και κατά της διάρροιας.-
Κάρβι(κάρος,αγριοκύμινο)Ανοίγει την όρεξη,καταπραύνει την δυσπεψία,τον εντερικό κολικό και τη διάρροια.-
Κάρδαμο(καρδάμμωμο,κακουλές)Διουρητικό.καθαρτικό του αίματος και ευεργετικό στο συκώτι.-
Καψέλα(αγριοκαρδαμούδα,αγριοκάρδαμο,τζουρκάς,τσουρκιάς,τραγιά,θλάψη)Κατά της διάρροιας,αιμορραγίας των τραυμάτων κλπ.-
Κενταυρία(θερμοβότανο,Αγρια Κίνα,Κινόχορτο,ριγόχορτο,ερυθραία)Ανορεξία,προβλήματα συκωτιού.-
Κιγχόνη κόκκινη και κίτρινη.Η πικρή του δράση διεγείρει το πεπτικό σύστημα
και βοηθάει ολόκληρη τη διαδικασία της πέψης.-
Κνίκος(αγιάγκαθο,καλάγκαθο,κορδοσάτος)Για την ανορεξία,δυσπεψία,τυμπανισμό.-
Κολλιτσίδα(άρκτιο,πλατομαντήλα)Για τις δερματοπάθειες γενικώς.-
Κολοκύθα(κολοκυθιά,γλυκοκολοκύθα)!για τα παράσιτα των εντέρων.-
Κορίανδρος(κόλιανδρος,κουσβαράς,κόριον)Βοηθάει το πεπτικό σύστημα για απαλλαγή από αέρια.-
Κράταιγος(Μπουρμουτζελιά,μουρτζιά,τρικοκκιά)Για τη καλή λειτουργία της καρδιάς,του κυκλοφορικού συστήματος,της ταχυπαλμίας κλπ.-
Κρόκος(σαφράνι,ζαφρά)αντισπασμωδικό και αφροδισιακό,αντιθρομβωτικό.Ανοίγει την όρεξη και διευκολύνει τη πέψη.-
Κυδωνιά(cydonia vulgaris)
Kυνόδορα(αγριοτριανταφυλλιά)βοηθάει όταν υπάρχει έλλειψη Βιταμίνης c,είναι
τονωτικό βοηθάστις περιπτώσεις γενικής εξασθένησης και εξάντλησης!
Κυπριπέδιο!Κατά του στρες και της συναισθηματικής έντασης και ανησυχίας!
Λάμιο(lamium album)Τονωτικό για την αϋπνία,τη νεύρωση,την αναιμία,ενώ τακτοποιεί την περίοδο των γυναικών.-
Λάχανο!Βιταμινες Α,Β,C χρησιμοποιείται ως λαχανικό και βότανο που ανακουφίζειαπό τον πονοκέφαλο.-
Λεβάντα!(lavendula)από τους αρχαίους Αιγύπτιους παρασκευάζονταν θεραπευτικό
αρωματικό υγρό,καθώς και πανάκριβο άρωμα λεβάντας.-
Λεύκη(Λεύκα η τρέμουσα)Χρησιμοποιείται μόνον ό φλοιός της!
Λινάρι(linum)Το καλλιεργούσαν περισσότερο για τις ίνες του προς κατασκευή
υφασμάτων από την αρχαιότητα.-
Λουίζα(λεμονόχορτο)Χρησιμοποιείται ως βοηθητικό αδυνατίσματος.-
Λυκίσκος!Χαλαρωτικό με διουρητικές αφροδισιακές ιδιότητες!
Μαϊντανός!Ισχυρό διουρητικό κατάλληλο για πέτρες στα νεφρά.ΠΡΟΣΟΧΗ.Δεν χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο κατά την εγκυμοσύνη.-
Μαντζουράνα!Για πονοκεφάλους,ιλίγγους,κοιλόπονους,οδοντόπονους κλπ.-
Μάραθο!(φοινόκιο)Ανακουφίζει τα νεφρά αυτών που πέτρα.-
Μαρούλι!Περιέχει βιταμίνες Α,Β,C,και Ε αλλά καί υψηλά ποσοστά Ασβεστίου.-
Μαργαρίτα(ασπρολούλουδο,αστρουλάκι,λευκάνθεμο)Για τον βήχα και τη καταρροή.-
Μέλισσα(μελισσόχορτο,μελισσοβότανο,αγριομέλισσα,μελίτης)Κατά της δυσπεψίας
που συνδέεται με ανησυχία και ένταση.-
Μενεξές(βιόλα,άγριος πανσές,βιολέτα,μανουσάκι,γιούλι,ίον το εύοσμο)για τη
καταρροή και δερματοπάθειες.-
Μέντα!Ενεργεί σαν ήπιο αναισθητικό στα τοιχώματα του στομάχου.Κατά του εμετού της εγκυμοσύνης.-
Μολόχα!Γνωστή από το 700 π.χ.Εχει μαλακτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες.-
Μοσχοκάρυδο!Κατά του μετεωρισμού και των αερίων της κοιλιάς.Ανοίγει την
όρεξη.-ΠΡΟΣΟΧΗ.Τοξικό! επιτρέπεται ή χρήση του ΜΟΝΟ σε μικρές ποσότητες.-
Μοσχοπίπερο(μπαχάρι)πολύτιμο συστατικό της Ελληνικής κουζίνας.-
Μπετόνικα(στάχυς,βετονίκη,πριονίτης,μπιτόγκα)Αντιπυρετικό,αναλγητικό.-
Μυρίκη!(μύρτο,μυρτιά)με στυπτικές ιδιότητες.-
Μύρο!(μύρρα,σμύρνα,βδέλιο,μύρρον)Για λοιμώξεις του στόματος κ.λ.π.
Νεπέτα!(νεπέτη,καλαμίθρα,καλλογιάνι)Ισχυρό εφιδρωτικό για εμπύρετες καταστάσεις.-
Νταμιάνα!Χρησιμοποιείται για ενίσχυση του νευρικού συστήματος και την τόνωση
του οργανισμού.-
Παριετάρια!(ανεμόχορτο,ανεμοκλείτι,ανεμολύτι,ανεμόκλαδο,ελξίνηπερδικάκι,περδικόχορτο,περδικούλι
περδίκι,περθενούδη,παρθένιο)Για τη θεραπεία φλεγμωνών του ουροποιητικού
συστήματος,με μαλακτική δράση.-
Πασσιφλόρα!(παθανθές,ρολογιά,ρολόι)Γνωστό και ως λουλούδι του πάθους!Κατά των νευρικών πόνων(νευραλγία)Αγχος,νευρικότητα.-
Πεύκο!Για το άσθμα,ρευματισμοί,αρθρίτιδα,κόπωση,νευρική εξασθένηση.-
Πλανταγκο!(αρνόγλωσσο,πεντάνευρο,επτάνευρο,ψυλλόχορτο,νεροκόνιζα)Ήπιο αποχρεμπτικό.
Πνευμονική(πουλμονάρια)Βήχας,διάρροια,αιμορροΐδες.-
Πολύγονο!(πολυκόμπι,πολύκομπο)κατά της διάρροιας,δυσεντερίας,κολίτιδας.-
Ποτεντίλλη(πεντάφυλλο)Κατά της διάρροιας,κολίτιδας,αιμορραγία ούλων.-
Πριμούλα!(πασχαλούδα,παναγίτσα,πρανθές)Κατά του στρές και της έντασης.-
Ρείκι(erica vulgaris)Me διουρητικέςκαι απολυμαντικές ιδιότητες.-
Ρίγανη!Κατά της γρίπης και του κρυολογήματος,στον κοκίτη,και στους πονοκεφάλους όταν αυτοί οφείλονται σε ένταση.-
Σαμπούκος!(ζαμπούλος,κουφοξυλιά,αφροξυλιά,αφροξυλάνθη,φροξυλιά,ακτή η μελανή
Για μώλωπες,διαστρέμματα,τραύματα,δερματικούς ερεθισμούς,και χιονίστρες.-
Σαπουνόχορτο!(σαπουνόριζα,τσουένι,χαλβαδόριζα,στρουθίον)αποχρεμπτικό,αντιβηχικό,για πέτρες στη χολή κλπ.-
Σέλινο!κατά των ρευματισμών,της αρθρίτιδας,της ουρικής αρθρίτιδας,Αντισηπτικό του ουροποιητικού συστήματος.-
Σημύδα!Διεγερτικό,με αντιπυρετικές ιδιότητες,διουρητικό(κυστίτιδες)κ.λ.π.-
Σινάπι!Προκαλεί ήπιο ερεθισμό του δέρματος,διεγείροντας την κυκλοφορία
σε αυτή τη περιοχή.Χρησιμοποιείται ως κατάπλασμα.-
Σκόρδο!Μειώνει την αρτηριακή πίεση,προστατεύει από καρδιοπάθειες και αρτηριοσκλήρυνση.-

Σπειραία!Εδωσε το όνομά της στην ασπιρίνη!Μειώνει τον πυρετό και ανακουφίζει
από ρευματικούς πόνους.-
Σμεουριά!(σμεουρδιά,σμέουρο,φραμπουάζ,βατόμουρο)Με βιταμίνες Α,Β,C,Ε γιαυτό
και αποτελεί μια πολύτιμη τροφή.Στυπτικό,για τη διάρροια,πονόλαιμο,πλύσεις στόματος.-
Στάχυς!Γιά κράμπες,πόνους αρθρώσεων,δυσεντερία,διάρροια κ.λ.π.-
Τανατσέτο!(αθανασία,κόστος,καρυοφύλλι)Ρόφημα για τό κρυολόγημα και ρευματισμούς.Επούλωση πληγών,ηλιακά εγκαύματα κ.λ.π.-ΠΡΟΣΟΧΗ!απαγορεύεται
η χρήση του κατά την εγκυμοσύνη.-
Ταραξάκο!(πικραλίδα,αγριοράδικο)Βιταμίνες Α,Β,C,D,Κάλιο,νάτριο,και καροτενοειδή.Ισχυρό διουρητικό με πλούσια φυσική πηγή καλίου.-
Τζινσεγκ!(panax ginnseng)Στα Κινέζικα σημαίνει άνθρωπος-ρίζα,ή οποία ρίζα
παλαιότερα είχε την αξία χρυσού!Βοηθά στη καταθλιψη κυρίως όταν αυτή οφείλεται σε εξασθένηση και εξάντληση.-
Τζίντζερ(πιπερόριζα,ζιγγίβερι)Μαγειρική,ζαχαροπλαστική και όχι μόνο.-
Τούγια!Δέντρο για την αντιμετώπιση της βρογχίτιδας και της καταρροής.Να απο
φεύγεται κατά την εγκυμοσύνη.-
Τίλιο!(τιλιά,φλαμουριά,φλαμουρι,φιλύρα)Σπουδαίο χαλαρωτικό κυρίως σε κάποιες μορφές ημικρανίας.-
Τριγωνέλλα!(μοσχοσίταρο,τσιμένι,στροφύλι,τήλι,ντηντιλίνα,ντοντιλίνα)Ισχυρό
διεγερτικό!-
Τριφύλλι!Κατά του βήχα,βρογχίτιδας και κοκίτη.-
Τσουκνίδα!Κατά του παιδικού εκζέματος,αλλά και για το νευρικό έκζεμα.-
Υδραστίδα!Θαμνώδες φυτό,για το έκζεμα,τη τριχοφυία,κνησμό,πόνο αυτιού &
επιπεφυκίτιδα.ΠΡΟΣΟΧΗ!Να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη.-
Υσωπος!Για το βήχα,τη βρογχίτιδα,τη καταρροή,το κρυολόγημα και τη γρίπη.Και
ως νευροτονωτικό!.-
Φαιοφύκη(Φύκος)Ανακουφίζει από ρευματισμούς,φλεγμονές αρθρώσεων με εξωτερική χρήση!.-
Φασκόμηλο!(φασκομηλιά,αλισφακιά,αλιφασκιά,φάσκος,σφάκα,αγριοφασκιά,ελελίφασκος,ελελί
σφακος)κατά των φλεγμονών του στόματος,του λαιμού,των αμυγδαλών.-
Φλισκούνη!(φλεσκούνι,πριτζίολος,βληχώνι)Αμβλωτικό βότανο.-
Φουμαριά!(κανόχορτο,καπνιά,καπνίτης,στάχτερη,χιονίστρα)Για δερματοπάθειες
έκζεμα,ακμή.-
Φτελιά!(φτελιός,καραγάτσι,βρυσσός,βρυσσιά)Κατά τής γαστρίτιδας,γαστρικού
έλκους,έλκος δωδεκαδακτύλου κ.λ.π.-
Χαμομήλι!!!Φημίζεται για τη θεραπευτική του χρήση ώς αναλγητικόαντιφλεγμονώ
δες,αντισπασμωδικό και καθαρτικό του αίματος,αντιμικροβιακό,ανακουφίζει από
συνάχι και καθαρίζει το δέρμα.-
Χιονανθός!Για όλα τα ηπατικά προβλήματα,ιδιαίτερα όταν έχειεμφανισθεί ίκτερος.Χοληδόχος κύστη,πέτρες στη χολή.-
ΠΗΓΕΣ"@Πλήρης οδηγός για τα Βότανα"Εκδόσεις Ψύχαλου.
@Οδηγός Βοτανοθεραπείας του D.HOFFMAN.
Εκδόσεις Διόπτρα
@Μαγικά Βότανα"Μargaret Picton.
Eκδόσεις Κοχλίας
@Οδηγός Πρακτικής ιατρικής και Υγείας.
Εκδόσεις ΤΕΛΕΘΡΙΟΝ
@Τα Βότανα.
Εκδόσεις,Π.Κουτσουμπός Α.Ε.
ΕΘΝΟΣ(ΕΙΔΙΚΉ ΈΚΔΟΣΗ) Εκδότης Γεωργιος Μπόμπολας
Διευθυντής Γιώργος Α.Χαρβαλιάς
Και για την Αντιγραφή
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009
.-

Δευτέρα, 20 Απριλίου 2009

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ από Νο 51-έως 100.-ΤΕΛΟΣ.-

Συνέχεια από τό παράρτημα Νο 1.-έως Νο 50.-
51.-διασάκι(Τ)=απαγόρευση
52.-διώμα (Ε)=ιδίωμα
53.-δράνα(?)=κληματαριά
54.-δραπέτσι(Ε)=πολύ ξυνό
55.-ζάβαλης(Τ)=δυστυχής
56.-ζα"ί"φης(Τ)=καχεκτικός
57.-ζακόνι(Σ)='εθιμον
58.-ζαλίκι(Ε)=φορτίο ανθρώπου
59.-ζαμπάκι(Τ)=κρίνον
60.-ζάπι (Τ)=ζάπτι*
61.-ζαρίφης (Τ)=κομψός
62.-ζαφορά (Τ)=zafran*
63.-ζάφτω(Ε)=χτυπώ,καταβάλλω
64.-ζέρζελο(Τ)=βερίκοκκο
65.-ζούπα (Γ)=φούστα
66.-ζούρα(Ι)=καχεξία
67.-ζούφιος(Ε)=σκοτεινός(ζοφερός)
68.-καούνι (Τ)=πεπόνι
69.-καβάφης(Τ)=υποδηματοποιός
70.-καβουρμάς(Τ)=kavurma*
71.-κάθα (Ε)=κάθε(έκαστος,-η,-ον)
72.-κάκαδο(Ε)=ξηρά βλέννα
73.-κακα"ι"δή(Ε)=άσχημη
74.-καλπαζάνης(Τ)=απατεώνας
75.-καμπάδικος(Τ)=χονδρός
76.-καμπαρντίζω(Τ)=φουσκώνω
77.-καράρι (Τ)= δόση
78.-κατσί (Ε)=γιατί
79.- κεκές(Τ)=βραδύγλωσσος
80.-κελεπτσές(Τ)=χειροπέδη
81.-κεντί (Τ)=απογευματινό φαγητό
82.-νάκαρα (Ε)=δύναμη
83.-νείδι(Ε)=όνειδος
84.-νισεστές(Τ)=άμυλο
85.-νιώσμα (Ε)=αίνιγμα
86.-νουφούσι(Τ)=πιστοποιητικό ηλικίας
87.-νταλκαβούκης(Τ)=κόλακας
88.-ντάμι (Τ)=αγροτική καλύβα
89.-νταμουζλούκι(Τ)=θρεφτάρι
90.-ντανάς (Τ)=ταύρος
91.-ντέκι (Τ)=ημιφορτίο
92.-ντελβές(Τ)=ίζημα καφέ
93.-ντερμανι(Τ)=δύναμη
94.-ντερσέκι(Τ)=dirsek*
95.-ντεφαρίκι(Τ)=πράγμα εκλεκτόν
96.-ντηρούμαι(Ε)=διστάζω
97.-ντονμές(Τ)=αρνησίθρησκος
98.-ντούζικος(Τ)=ίσιος
99.-ντουντούκι(Τ)=φλογέρα
100.-ντρέτος (Β)=ίσιος
(*)Δυστυχώς τό λεξικό δέν δίνει τήν ερμηνεία τών λέξεων αυτών.(τίς θεωρεί άρα γε πασίγνωστες?)Δίνει όμως τήν Τουρκική γραφή καί επομένως εάν κανείς γνωρίζει κάποιον Ελληνομαθή Τούρκο,μπορεί νά μάθει τί σημαίνουν οί λέξεις αυτές τής κοινής Νεοελληνικής.
Υ/Γ όσον αφορά τά κεφαλαία γράμματα σέ παρένθεση,εξήγησαμε παραπάνω ότι είναι τά αρχικά χωρών καταγωγής τών λέξεων αυτών.'Οπως επίσης γνωρίσαμε καί τή πηγή από τήν οποία έγινε ή Αντιγραφή τού Παραρτήματος!"Εταιρία τών Φίλων τού Λαού"πού ιδρύθηκε τό έτος 1865.- ΤΕΛΟΣ.-
Γιά τήν Αντιγραφή
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009-

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ από Νο 1-έως Νο 50.-

1.άβι(Τ)=κυνήγι
2.αβτζής(Τ)=κυνηγός
3.αγγρίφι(Ε)=τσιγγέλι
4.αγκούσα(Ε)=δύσπνοια
5.αθάσι(Ε)=αμύγδαλο
6.αθός (Ε)='ανθος
7.άθος (Ε)=στάχτη
8.αλιάδα(Ι)=σκορδαλιά
9.αλτάνα(Ι)=εξώστης
10.αμόνω(Ε)=ορκίζομαι
11.αμπώθω(Ε)=απωθώ
12.αντέτι(Τ)=έθιμο
13.άντζα (Γ)=κνήμη
14.απαρθενεύω(Ι)=ανήκω
15.απήτις(Ε)=αφού
16.απλάδενα(Β)=πιατέλα
17.απούντο (Ι)=ακριβώς
18.αραλίκι (Τ)=χάσμα
19.αραρούτι(Α)=άμυλο
20.αριάνι(Τ)=νερωμένο γιαούρτι
21.αρκαντάσης(Τ)=σύντροφος
22.άρκλα (Λ)=ντουλάπι
23.αρμάζω (Ε)=αρραβωνίζω
24.αρσίζης(Τ)=αναιδής
25.ασκελιά (Ε)=διασκελισμός
26.αφάνα (Ε)=είδος θάμνου
27.αχυλιά (Ε)=στάκτη
28.βαγένι (Σ)=βαρέλι
29.βασταγός(Ε)=γάιδαρος
30.βελέσι (Β)=γυναικείο φόρεμα
31.βένα (Λ) =φλέβα
32.βεντέμα(Β)=συγκομιδή
33.βεργέτα(Ι)=βέρα
34.βεργάτης(?)=δραγάτης
35.βιβάρι (Λ)=ιχθυοτροφείο
36.βίδρα (Σ)=κάστωρ
37.βιράνι(Τ)=ερείπιο
38.βιρός (Σ)=τέλμα
39.βιστιρώ(Ι)=προσαράσσω
40.βλατί (Λ)=μεταξωτό ύφασμα
41.βούργια(Λ)=δερμάτινος σάκκος
42.γιαβέρης(Τ)=σωματοφύλακας
43.γιαρά (Τ)=πληγή
44.γιβεντίζω(Γ)=διαπομπεύω
45.γιοφκάς(Τ)=είδος ζυμαρικού
46.γκιούλι (Τ)=ρόδον
47.γκιούμι(Τ)=μεταλλικό κανάτι
48.γούλα(Λ)=λαιμαργία
49.γούρμος(Ε)='ώριμος
50.γρετίδικος(Τ)=κυρτός
Συνεχίζεται στό επόμενο από Νο 51-εως-Νο 100.-

Υ/Γ@ τά κεφαλαία γράμματα Ε,Τ,Λ,Ι,Β,Σ,Γ,Α σημαίνουν αντίστοιχα Ελληνικής,Τουρκικής,Λατινικής,Ιταλικής,Βενετικής,Σλαβικής,Γαλλικής
καί Αγγλικής Καταγωγής!
Υ/Γ@ ΠΗΓΗ Εταιρία τών Φίλων τού Λαού
Έτος ιδρύσεως 1865
καί γιά τήν αντιγραφή Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009

Πέμπτη, 16 Απριλίου 2009

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ

Παρακολουθώντας σήμερα Μ.ΠΕΜΠΤΗ τήν εκπομπή τού "ΡΑΔΙΟ ΑΡΒΥΛΑ"στόν ΑΝΤ1 στίς 17.45 δέν γέλασαόπως άλλες φορές,γιατί τά θέματα ήτανε ζοφερά κι'απάνθρωπα μέ σκληρές "εικόνες"Φρίκης παντού καί μέ συγκλόνησαν κυριολεκτικά γεμίζοντάς με μελαγ
χολία καί έντονο προβληματισμό συγχρόνως κατά τή διάρκεια τής εν λόγω εκπομπής ή
οποία "σήμερα"ασχολήθηκε μέ τά παρακάτω ακραία καί σκληρά από κάθε πλευρά θέματα!
@ 1ον.-Εκμετάλλευση Ανθρώπου από άνθρωπο!
Διακίνηση ανθρώπινων ψυχών,σεξουαλίκη τους κακοποίηση,εξαναγκασμός κοριτσιών &
όχι μόνο σέ πορνεία !Εμπόριο,δουλεία κ.λ.π."θεάρεστα" ανθρώπων έργα!
@2ον.-Κακοποίηση ΖΩΩΝ γενικώς(Κατοικιδίων &μή,παντοιοτρόπως καί ποικιλοτρόπως!

@3ον.-Πειραματόζωα!Γιά τήν παρασκευή Καλλυντικών!

@4ον.-Θανάτωση καί επεξεργασία πτηνών(Κοτόπουλων κλπ)προοριζομένων γιά ανθρώπινη κατανάλωση καί όχι μόνο! Καί
@5ον.-Θανάτωση Αρκούδων γιά παραγωγή Γουναρικών από τό δέρμα των!

Τά περισσότερα από τά παραπάνω δέν είναι άγνωστα.Αγνωστος όμως ήτανε γιά μένα
ό τρόπος τής θανάτωσης των ,ό βασανισμός τους καί ή απαράδεκτη καί καταδικαστέα
πέρα γιά πέρα εκμετάλλευση Ανθρώπου από "άνθρωπο"πού μέ οργή καί αγανάκτηση
καταδικάζω!
Συνεπώς θέλω νά τονίσω ότι γιά ΟΛΑ τά παραπάνω ανθρώπινα επιτεύγματα ΔΕΝ νοιώ
θω καθόλου υπερήφανος ΣΑΝ μέλος καί εξάρτημα τούτης τής "Κοινωνίας"μέ τά πρωτό
γονα ένστικτά της ,στή Σύγχρονη Εποχή μας!

ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΣ Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
ΑΠΡΙΛΗΣ 2009

Κυριακή, 12 Απριλίου 2009

ΕΓΚΑΡΔΙΕΣ ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΣΧΑ

Σέ ΟΛΟΥΣ τούς φίλους-αναγνώστες καί όχι μόνο
Εύχομαι ολόψυχα Υγεία καί ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Φιλικώτατα
Α Π Ο Μ Α Χ Ο Σ

Τετάρτη, 8 Απριλίου 2009

'Αστα τά Μαλλάκια Σου.......

Σήμερα τό απόγευμα στή ΝΕΤ στίς 16.00 καί στή ζωντανή εκπομπή τής Κυρίας Μπ.Τσουκαλά"ΕΧΕΙ ΓΟΥΣΤΟ"μέ τιμώμενο πρόσωπο τή μεγάλη μας ήθοποιό Κυρία Σμάρω Στεφανίδου,κορίτσια κι'αγόρια εποχής τού παληού Καλού Κινηματογράφου καί Θεάτρου,παρήλασαν χαριτωμένα καί μάς ταξίδεψαν στό θεατρικό παρελθόν τών "ιερών αυτών τεράτων"καί μάς γέμησαν Νοσταλγία,τρυφερές κι'ανεπάνάληπτες αναμνήσεις.
Ακούσθηκαν δε από ολόφρεσκες φωνές νέων τραγουδιστών παληά καλά τραγούδια καί μουσικές από Κινηματογραφικά & Θεατρικά δρώμενα τής εποχής τών τιμώμενων λατρεμένων Καλλιτεχνών μας.
Μακάρι νάχουμε τήν τύχη καί στό μέλλον νά χαρούμε κι'άλλες παρόμοιες χαριτωμένες εκπομπές τού είδους αυτού από τήν Ελληνική Τηλεόραση.
Καλεσμένα τής εκπομπής ζωντανά,ήτανε φρέσκα πρόσωπα αξέχαστων καλλιτεχνών μας,όπως οί Κυρίες/οι...Βαλάση,Βουτσάς,Διαλυνά,Καστούρα Κοντού,Μάινας ,Μπιμπίλας,Στυλιανοπούλου κ.λ.π.Τούς οποίους/ες ευχαριστούμε από καρδιάς γιά τήν μέχρι σήμερα πολιτιστική τους προσφορά,εύχόμενοι νάχουν πάντα υγεία ,δύναμή καί καλή διάθεση γιά προσφορά-εφόσον τό επιθυμούν -μέχριτά βαθειά τους γηρατειά!
Επίσης θερμά ευχαριστούμε τήν Κυρία Μπ.Τσουκαλά καί τούς συνεργάτες της γιά τήν τόσο χαρισματική τους εκπομπή,καθώς καί τήν δημόσια ΝΕΤγιά τίς πολιτιστικές αυτές εκπομπές της πού λίγο σπάνια -τά τελευταία χρόνια-
τιμούνε τήν Ελληνική δημόσια Τηλεόραση!!!
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
Απρίλης 2009

Δευτέρα, 6 Απριλίου 2009

ΓΡΑΜΜΑΤΙΑ ΕΥΚΟΛΙΑΣ

Δέ γνωρίζω πλέον προσωπικά τά τελευταία χρόνιαΑΝ προεξοφλούνται γραμμάτια ή συναλλαγματικές στίς τράπεζες επειδή ουσιαστικά καί τυπικά ΔΕΝ έχω πιά τέτοιου είδους συναλλαγές μέ τράπεζες!..
Εχω όμως μιά Οδυνηρή εμπειρία από "εξυπηρέτηση"πού έκαμα στό απώτερο παρελθόν,σέ πολύ φιλικό μου πρόσωπο(Κουμπάρο,τού βάφτησα τή κόρη)χωρίς ποτέ νά περάσει απ'τό μυαλό μου σκέψηπού νά μού δημιουργεί αμφιβολίες ώς πρός τίς συνέπειεςπού ενδεχομένως θά συναντούσα ΑΝ κάτιΔΕΝ πήγαινε ΚΑΛΑ μέχρι τό τέλος...Καί συνεχίζοντας εξηγούμαι ,ότι στήν ουσία υπέγραψα ώς" οφειλέτης'" σέ γραμμάτια "ευκολίας"τόν Δεκέμβρη τού 73 προκειμένου νά εξυπηρετήσω(διευκολύνω)τόν "επιχειρηματία"φίλο καί κουμπάρο μουΑ.Β.μέ ρευστό χρήμα πού είχε ανάγκη εκείνη τήν εποχή,ήτοι υπέγραψα σέ 10 έντυπα γραμματίων τών 5.000 δρχ.έκαστον=Δρχ.50.000.-στά οποία γραμμάτια "εκδότης"εμφανίζετο ό φίλος καί κουμπάρος.Μέ τή προφορική πάντα αυτονόητη"συμφωνία κυρίων"ότι ή διευκόλυνση πού τού έγινε από πλευράς μου ,ήτανε ΑΚΡΩΣ φιλική ΑΔΕΛΦΙΚΗ επειδή στήν ουσία εγώ ούτε χρήματα δανείσθηκα από κανένα,ούτε χρώσταγα σέ κανένα χρήματα.Λογάριαζα όμως χωρίς τό Ξενοδόχο όπως εκ τών υστέρων απεδείχθει
Τά γραμμάτια λοιπόν αυτά (απ' ότι έμαθα αργότερα)τά προεξόφλησε στή τράπεζα πίστεως από τήν οποία καί εισέπραξε μετρητά ό "ενδιαφερόμενος"περί τής 48.500 δρχ.γιατί τις υπόλοιπες 1.500 δρχ.κράτησε ή τράπεζα γιά τόκους καί λοιπά έξοδα προεξόφλησης.
Ο φίλος λοιπόν κάθε μήνα πού έληγε κάποιο γραμμάτιο τών 5.000 δρχ.έπρεπε νά καταθέτει τό ποσό στή τράπεζα ούτως ώστε ή τράπεζα νά εισπράτει τά χρήματά της ,καί μέχρις εδώ (ούτε γάτα ούτε ζημιά)ΟΛΑ πήγαιναν ΚΑΛΑ γιατί προφανώς πλήρωνε ό "φίλος " Α.Β. Τήν αξία τού κάθε γραμματίου έγκαιρα,καί ώς εκ τούτου δέν ενοχλήθηκα ποτέ(μέχρι τότε)καί γιά τίποτα από τήν εν λόγω τράπεζα πίστεως!
Στίς 20-7-1974λοιπόν όπως είναι σέ όλους γνωστό έγινε από τήν τότε στρατιωτική κυβέρνηση ΓΕΝΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΑΤΕΥΣΗ καί ώς είχα καθήκον καί 'υποχρέωση" στή πατρίδα παρουσιάσθηκα στό στρατό ξηράς ,αφήνοντας πίσω μου δουλειά,σπίτι,οικογένεια,συγγενείς καί φίλους.Τότε τά δυό μου ανήλικα παιδάκια(5 χρόνων ό ένας καί 3,5 μηνών ό άλλος) καί σύζυγο μή εργαζόμενη ασχολούνταν αποκλειστικά μέ τό σπίτι(οικιακά).Εγώ ελεύθερος επαγγελματίας (ότι χειρότερο στήν προκειμένη περίπτωση-καθ'ότι προσωποπαγής εργασία καί όχι απλά προσωπική)γιατί έκλεισε τό επαγγελματικό μου γραφείο,μέ συνέπεια τό σπίτι μου(οικογένεια)νά περνάει δύσκολες μέρες χωρίς χρήματα,καί τά πράγματα θά ήτανε πάρα πολύ χειρότερα μέ απρόβλεπτες συνέπειες ΑΝ κάποιος συνάδελφος μέ δική του πρωτοβουλία(δέν είχε στρατευθεί τότε)ΔΕΝ φρόντιζε γιά τήν οικογένειά μου αφήνοντας κάθε σάββατο κάποιο μικρό χρηματικό ποσό μέχρις εγώ νά απολυθώ τών τάξεων τού στρατού !
Μέσα σέ ΟΛΑ λοιπόν τά τραγικά τών ημερών γεγονότα,προστέθηκε καί τό χειρότερο!!!Οταν σέ κάποια στιγμή στήν Κοινότητα τού χωριού πού στρατοπεδεύσαμε μέ φωνάζουν στό τηλέφωνο.Ητανε ή σύζυγός μου (ή οποία επί 5-πέντε μέρες μέ έψαχνε)καί μού αναγγέλει ότι ό Υπ/ντής τής τράπεζας Π.αν καί (συμπτωματικά συγγενής της )τήν κάλεσε πάραυτα νά πληρώσει τά διαμαρτυρηθέντα γραμμάτια ευκολίας "πού ΔΕΝ φρόντισε έγκαιρα νά πληρώσει ώς είχε τήν υποχρέωση ό ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΘΕΙΣ κουμπάρος καί φίλος Α.Β.Λόγω απουσίας του οικογενειακώς στό νησί τής Θάσου "ΓΙΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ..........καί εδώ αρχίζει τό δράμα"!!!!
Ο Κουμπάρος καί "φίλος"όπως καί εγώ επιστρατεύθηκε στίς 20-7-74 αλλ'αυτός ΑΠΕΛΥΘΕΙ ώς υπεράριθμος στίς 22-7-74 Δλδ.μετά από 2-δύο μέρες καί άμέσως έφυγε γιά διακοπές!!!
Εγώ υπηρέτησα 45 μέρες μέ ΟΛΕΣ τίς παραπάνω καί παρακάτω τραγικές συμπτώσεις κι'επιπτώσεις ,καθόσον τό ΤΑΜΕΙΟΝ ήταν ΜΕΙΟΝ καί δέν έφθανε αυτό ,διότι τώρα προέκυψαν όπως ανέφερα καί τά απλήρωτα από τόν"οφειλέτη"Α.Β.φίλο & κουμπάρο,διαμαρτυρηθέντα γραμμάτια .Καί ή τράπεζα 'αρχισε νά απειλεί τήν άπειρη καί άσχετη μ'αυτά σύζυγό μου ,ότι θά προβεί σέ κατασχέσεις κ.λ.π.δυσάρεστα καί πρωτόγνωρα γιά τό σπίτι μου δραματικά παρατράγουδα.
Προσπαθούσα μέσα σ' όλα νά ενθαρρύνω τή σύζυγό μου,διότι τά υπόλοιπ[α αδέλφια μου ήταν δυστυχώς επιστρατευμένα,όπως κι'εγώ.Ο πατέρας μου μόλις παρέδωσε γιά σύνταξη καί βρίσκονταν στό περίμενε.Ο πεθερός μου άρρωστος βαρειά καί ή κατάσταση μέρα τή μέρα γίνονταν χειρότερη καί βασανιστική γιά ΟΛΟΥΣ μας,χωρίς αιτία καί χωρίς ελπίδα γιά ομαλοποίησή της καθόσον ΔΕΝ βρισκότανε πουθενά ό αίτιος τής συμφοράς ,ΔΕΝ έδινε σημεία ζωής ό προκλητικά αδιάφορος Α.Β.Φίλος & κουμπάρος.Μέχρι πού κάποια στιγμή πήρα μία 1 μέρα άδεια από τήν μονάδα μου ,πήγα σπίτι μου τρομερά συγκινημένος καί οργισμένος από τόν ευεργετηθέντα αχάριστο,
ΔΑΝΕΙΣΘΗΚΑ χρήματα καί πληρώσαμε τά γραμμάτια στή Τράπεζα πίστεως
πού δέ χρωστάγαμε!!!"Κι'αν σ'αρέσει μπάρμπα Λάμπρο ξαναπέρνα από τήν
Ανδρο"!!!..
Στό τέλος δε "αντί συγνώμης"από τόν Α.Β.ακούσαμε τά εξ αμάξης ...Επειδή λέει τόν ενοχλήσαμε τηλεφωνικά καί τού χαλάσαμε τίς ΔΙΑΚΟΠΕΣ του στό
Νησί ,τίς οποίες όμως ΔΕΝ διέκοψε γιά κανένα απολύτως λόγο!Παρέλειψα δέ νά αναφερθώ στό ότι ή επιχειρηματικότητα τού φίλου καί κουμπάρου Α.Β.
καθώς καί ή οικονομική του άνεση (ερολάβος οικοδομών)οφείλονταν κατά
ένα μεγάλο ποσοστό καί στή προσωπική μου συμπαράσταση,πρότρυνση ,ήθική καί υλική ΑΝΙΔΙΟΤΕΛΗ βοήθειά μου στήν οποία γιά καθαρά λόγους
αξιοπρέπειας ΔΕΝ θέλω ν'αναφερθώ.
Σήμερα ό Α.Β. καί ή "επιχειρηματίας"σύζυγός του καί κουμπάρα μου ΔΕΝ υπάρχουν στή ζωή !Ας τούς κρίνει λοιπόν ΑΝ θέλει ό θεός εκεί πού πήγανε.
Εγώ τούς έχω συγχωρέσει διαγράφοντάς τους απ' τό νού καί τή καρδιά μου
καί λυπάμαι ακόμη γιά λογαριασμό τους!!!
Τέλος τόν συνάδελφό Απ.Παντα...... πού βοήθησε τό σπίτι (οικογένειά μου)σέ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ώρες ,αφού τού επέστρεψα τά χρήματα του,τόν ΕΚΑΜΑ συνεταίρο
μου καί μέχρι πού συνταξιοδοτηθήκαμε μοιραστήκαμε τά θετικά καί τά Αρνη
τικά τής Συνεργασίας μας.Ας είναι πάντα ΚΑΛΑ καί ποτέ ΔΕΝ θά ξεχάσω τό ενδιαφέρον του καί τή στάση του απέναντι στήν δεινοπαθούσα τότε οικογέ
νειά μου στά δύσκολα περασμένα αλλ' όχι ξεχασμένα!Καί ή ζωή συνεχίζεται..

Υ/Γ Η τών"Λαθών συνέχεια στά επόμενα τεύχη(άρθρα) μου εφόσον θά μπορώ
νά τά γράφω ,γιατί τίποτε ΔΕΝ είναι σίγουρο ΑΝ δέν είσαι απολύτως καλά
στήν Υγειά σου.-
ΧΡ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
ΑΠΡΙΛΗΣ 2009




Σάββατο, 4 Απριλίου 2009

Ο ΦΟΥΡΝΟΣ τού Μπάρμπα "ΔΙΑΚΟΥ"

Δίπλα στή προσφυγική συνοικία'ΠΑΡΑΓΚΕΣ'τής πόλης μας,υπήρχε τότε ό Φούρνος τού Διάκου,από τόν οποίο τά δύσκολα χρόνια τού εμφυλίου καί όχι μόνο,αγοράζαμε βερεσέ ψωμί μέ Δευτεράκι(μέ πίστωση ημερών,εβδομάδων,μηνών)καί βάλε,καί κάπου-κάπου μέχρι παραγραφής τού χρέους,στό κάτω-κάτω ψωμάκι ήτανε,καί μερικοί ζούσανε μόνο με αυτό,καί πού νά βρούνε χρήματα νά τό αγοράσουνε,αφού δουλειά δέν υπήρχε....
Η επιχείρηση λοιπόν αυτή παραγωγής ψωμιού,ήτανε οικογενειακή μέ οικονομική άνεση καί αρχηγός τής οικογένειας αυτής ήτανε κάποιος ρασοφόρος κατά κόσμον Κυπριανός θεώρατος,ντούρος μέ πολλά γένια καί μαλλιά όλα άσπρα,έτσι τόν πρόλαβα εγώ,γιά τόν οποίο λεγότανε πάρα πολλά καί αυτός δέν χαμπάριαζε τίποτε καί από κανένα.Πανέξυπνος πονηρός,αθυρόστομος σέ βαθμό κακουργήματος,καταντούσε "Γραφικός εφαπσίας'προφανώς λόγω σχήματος .Ιδιαίτερη αδυναμία του τό ασθενές φύλο.
Θυμάμαι χαρακτηριστικά όταν τύχαινα στό φούρνο με τό Μαλαμάκι,νά τόν άκούω σαν νά
είναι τώρα'νά λέει μέ τήν βροντερή του φωνή στή κοπέλλα πού τίς άρεσαν τά σόκιν
"Μαλαμάκι παιδί μου,τί κάνει ή Μάνα σου ή χήρα,καιρό έχει νά μάς έρθει γιά ψωμί
νά τής το πείς παιδί μου(ότι τήν αναζητώ)καί όταν έφτανε ή κοπελια στό μπάγκο κοντα
στά ψωμιά,τήν παρότρυνε φωνάζοντας γοερά "Σκύψε παιδί μου Μαλαμάκι μέσα στή κάσα σού έχω κάτι ψωμιά μόνο γιά σένα καί τή Μάνα σου"Έσκυβε ή καυμένη γιατί τά ψωμιά ήταν δανεικά κι'απλήρωτα(Ειδική προσφορά)!
Ο Δεύτερος τής παρέας (οικογένειας)ό Λαζαρής,περασμένης ηλικίας καί αυτός ,μέ τή τραγιάσκα καί κουμπωμένο στό λαιμό τό πουκάμισο(τό θύμα τής παρέας )καί θά εξηγήσω γιατί.Δουλειά Νύχτα μέρα "είχανε καί κατοικίδια ζώα βλέπεις".-
'Ο αδερφός Λαζαρής λοιπόν ήτανε 31-τριάντα ένα ΧΡΟΝΙΑ αρραβωνιασμένος μέ κάποια
άμοιρη κοπέλλα πού τόν περίμενε καρτερικά (Τήν τότε εποχή δέν ήτανε οί άνθρωποι όπως σήμερα).Καί όταν ό καυμένος σήκωνε κεφάλη καί έκανε κουράγιο νά ζητήσει τήν άδεια τού μεγάλου αδελφού (Διάκου)γιά νά παντρεφτεί τήν γυναίκα π'αγαπούσε....
ό Διάκος τόν καθήλωνε επιβλητικά λέγοντάς τον είς επήκοον ΟΛΩΝ "Υπομονή Λαζαρή παιδί μου,έχουμε τήν αδερφή μας(65χρονη)καί πρέπει νά παντρέψουμε πρώτα τήν Κωνσταντινιά...καί βλέπουμε γιά σένα.Μέχρι πού ή αρραβωνιαστικιά τού Λαζαρή αρρω
στησε (υστερα από 31 χρόνια αρραβώνα)βαρειά καί πέθανε από φυματίωση....
Τό τρίτο πρόσωπο τής οικογένειας -παρέας Η Κωνσταντινιά "η λατρεμένη"τής οικογένειας,τό "αδύνατο φύλο" μέ τήν Εληά στό "Μάγουλό"της πάνω στήν οποία υπήρχε εξ αρχής φυτρωμένη μιά μαύρη τρίχα κατσαρή καί θεώρατη(Ελέυθερη,ανύπαντρη,παρθένα μέχρι τά γεράματα)μέ μακρυμάνικο πουκάμισο καί κότσο στό μαλλί .'Ομορφη "σάν"τή Γεωργία Βασιλειάδου τήν αείμνηστη ηθοποιό μας,πού τίς έμοιαζε κιόλας λές καί ήταν αδελφή της.Μέ λίγα λόγια ήτανε ΟΛΑ ΤΑ ΛΕΦΤΑ! Ετσι λοιπόν πέρναγε ό καιρός καί όλοι μεγαλώναμε μέ ή χωρίς στερήσεις!!!
Ενας,ένας λοιπόν άφησαν τόν μάταιο τούτο κόσμο καί τά τρία αυτά αγαπημένα αδέρφια
μέ τελευταίο στή σειρά γιά τόν άλλο κόσμο τόν γενειοφόρο καί ρασοφόρο,γραφικό,Διάκο-κατά κόσμο Κυπριανό,χωρίς κανένας νά ακούσει τό Ησαία χόρευε,αφήνοντας μόνο περιουσία,σχόλια καί μυστικοπάθεια.Κάποια στιγμή πρέπει
νά υιοθέτησαν μιά μακροσυγγενή τους κοπέλλα καί τούς διαδέχθηκε αξιοπρεπώς.........
Η Σφραγίδα πού άφησαν στούς συνανθρώπους τους είναι ανεξίτηλη καί αλησμόνητη γιά
φίλους καί εχθρούς, πού νομίζω πώς ΔΕΝ είχανε!!!
Χ.Σ.ΖΗΣΑΚΗΣ
ΑΠΡΙΛΗΣ 2009